Você tem dificuldades para dizer “não”? Você tem o costume de deixar os outros decidirem por você?
Vive se sentindo insatisfeita e infeliz, pois tem tempo para todos e nunca faz nada por você? Se sua resposta é “sim”, preste atenção neste post.
Com certeza, em algum lugar, você já deve ter ouvido algo do tipo: “Você precisa ser protagonista da sua própria história!”.
Mas o que é isso exatamente?
Quando falamos em protagonismo, o que logo vem à nossa mente? Os personagens principais de uma novela, de uma série... Ou aquela pessoa que é o centro das atenções. Isso, na verdade, é narcisismo!
Sabe aquelas pessoas que só falam de si? Que tem uma necessidade muito grande de serem admiradas? E tudo o que acontece com elas é sempre mais importante e mais interessante? Só elas sabem o que é sofrer de verdade... Só elas trabalham muito... Só elas são ocupadas...
E quando elas erram nunca é culpa delas. Na verdade, foram reações negativas ao que o outro fez ou falou.
Ser protagonista da própria história, na verdade, é ser um agente ativo!
É ser aquela que em vez de falar “eu sou assim porque me fizeram isso”, retoma as rédeas da própria vida. É aquela que decide o que fará com o que fizeram com ela e com a enxurrada de informações que recebe todos os dias.
É aquela que não deixa seus desejos, as circunstâncias e as situações definirem suas escolhas ou os seus resultados.
Ser protagonista, então, é tirar o lugar de Deus na nossa vida? De jeito nenhum... Até porque é impossível. Ele está acima de tudo e de todos.
Deus, na verdade, é o roteirista da nosso filme e o nosso “diretor”.
E o que pode “roubar” o nosso protagonismo? Eu acredito que é justamente a dificuldade de saber qual é o momento certo de dizer “não”.
Por quê? Tem muita gente que perde grandes oportunidades na vida por causa do “não”:
“Não vou assumir este cargo, porque não me sinto pronta.”
“Não vou àquela festa porque não tenho roupa...ou porque estou acima do peso.”
“Não vou viajar, porque tenho medo de avião.”
“Não vou para tal lugar, porque fulana estará lá.”
Quando o seu “não” te faz perder grandes oportunidades você não é protagonista, mas coadjuvante.
Existem três tipos de “não” que todos nós precisamos aprender a dizer:
- “NÃO” PARA TUDO AQUILO QUE QUE FAZ MAL PARA O SEU CORPO, PARA A SUA ALMA E PARA O SEU ESPÍRITO.
- “NÃO” PARA TUDO AQUILO QUE TE AFASTA DOS SEUS OBJETIVOS.
- “NÃO” PARA TUDO AQUILO QUE TE ESCRAVIZA.
Antes de prosseguimos, há um parêntese que eu preciso abrir...
Existem situações que exigirão de nós equilíbrio. Ou seja, não existe nem 8 nem 80. Por quê? Existem coisas que não podemos simplesmente deletar das nossas vidas.
Por exemplo, se você é compulsiva por comida, a solução, com certeza, não é parar de comer. O que você precisa? Aprender a se relacionar com a comida de uma maneira saudável.
Outra área que precisamos, e muito, de equilíbrio é a profissional. Você não vai mudar de emprego só porque existem pessoas desagradáveis convivendo com você.
O que precisa mudar? A maneira como você permite que elas afetem a sua vida.
Saber dizer “não” é também aprender a colocar limites, principalmente se você tem sempre o costume de se anular nas suas reações.
E como aprender a dizer “não”?
Assista ao vídeo abaixo: