top of page

Como administrar melhor o tempo?

Por Bispa Fê

“Se eu tivesse mais tempo...”


“Eu até faria isso, mas falta tempo...”


“Se meu dia tivesse 36 horas...”


Com certeza, você já disse uma ou duas dessas frases...


Sabemos que o mundo é marcado pela desigualdade social, racial... Infelizmente! Mas, além da salvação, que é para todos, a única coisa que é igual para todo mundo é o tempo!


Todos nós recebemos um estoque diário de 24 horas! E como usá-las com sabedoria?


1- Precisamos adotar 3 Ds (disciplina, disposição e determinação) e abandonar 3 Ps:


- Passividade (o famoso “deixa a vida me levar”), que é deixar as situações e as circunstâncias definirem seus resultados.


- Procrastinação, que é o famoso “deixa para depois...”


- E a preguiça, que é o tão conhecido “deixa para lá...”


2- Comece o dia mais cedo


Isso deixará sua rotina mais leve e te trará mais disposição!


O estresse traz uma série de bloqueios mentais e emocionais, que comprometem a produtividade, nos deixam mais distraídos e nos fazem correr o risco de esquecer compromissos e objetos importantes.


3- Estabeleça uma rotina


Como?


- Durante uma semana, faça uma lista com todas as suas atividades e o tempo que você leva para realizá-las.


Isso vale pra tudo, inclusive para o tempo em que você passa nas redes sociais... O tempo que você leva para tomar banho, fazer suas refeições...


- Assim, vamos ao segundo passo que é identificar os ladrões do tempo...


Depois de identificar, elimine ou diminua...


- Monte um planner mensal, com os principais compromissos e datas comemorativas...


- Aos domingos, monte um semanal...


- Monte um planner diário, com horários determinados para tudo!


Lembrando que o ideal é sempre começar com as tarefas mais difíceis, pois vão demandar mais tempo e energia...


É muito importante antes de dormir, deixar a mesa de café da manhã montada, as roupas e uniformes separados dos filhos... E tudo o que você precisará levar para o trabalho pronto.


É muito importante também se esforçar ao máximo para dormir e acordar sempre no mesmo horário. Esse é o segredo daquelas pessoas que nem precisam de despertador, pois seu corpo já se condicionou àqueles horários.


4- Teste e ajuste


Com o planner diário em mãos... Você identificará os seus horários mais produtivos...


E assim traçará a rotina ideal para você!


5- Siga-o à risca, pois a rotina se tornará um hábito...


Faça o compromisso de não falhar!


Em três meses, você entrará no estado de flow...


Quero encerrar este vídeo com dois mensagens do apóstolo Paulo que me inspiraram demais:


Efésios 5.15 e 16: “portanto, vede prudentemente como andais, não como néscios, e sim como sábios, remindo o tempo porque os dias são maus.”


Hebreus 12.11: “toda disciplina, com efeito, no momento não parece ser motivo de alegria, mas de tristeza; ao depois, entretanto, produz fruto pacífico aos que têm sido por ela exercitados, fruto de justiça.”


Posts recentes

Ver tudo

Por que jejuar e orar é tão importante?

Lucas 5.34 e 34: "Jesus, porém, lhes disse: Podeis fazer jejuar os convidados para o casamento, enquanto está com eles o noivo? Dias virão, contudo, em que lhes será tirado o noivo; naqueles dias, sim

O novo nascimento através das águas do batismo

Romanos 10.9: “Se, com a tua boca, confessares Jesus como Senhor e, em teu coração, creres que Deus o ressuscitou dentre os mortos, serás salvo.” Marcos 16.16: “Quem crer e for batizado será salvo, po

A história de Mordecai e seus ensinamentos

Mordecai é um personagem importante no Livro de Ester, no Antigo Testamento da Bíblia. Ele era um judeu exilado em Susã, capital do Império Persa, e era primo e tutor de Ester, uma jovem judia que se

Comments


bottom of page