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Como vencer a procrastinação?

Atualizado: 12 de jul. de 2022

Por Bispa Fê

O tempo é um dos recursos mais valiosos que nós temos. Mas, infelizmente, não é renovável. Ou seja, o dia de hoje não existirá mais... Só se é criança uma vez na vida... Só se é jovem uma vez na vida...


Um dos maiores ladrões do nosso tempo é a procrastinação. Sabe aquela mania de deixar tudo para amanhã, só que este amanhã nunca chega?


Por isso, muitas pessoas vivem acumulando dívidas, bagunças, pendências, projetos inacabados... Mas, hoje, daremos um fim neste ciclo.


Mas, antes de tudo, precisamos entender por que temos a tendência de procrastinar!


Em geral, procrastinamos porque nosso cérebro tem dificuldade de avaliar as consequências de longo prazo e é mais sensível aos ganhos ou desfechos que ocorrem de forma imediata.


Existem outros fatores também, como a preguiça, o medo, o perfeccionismo, a falta de responsabilidade, o egoísmo, a autopiedade, a arrogância e, principalmente, a falta de rotina!


Guarde isso: A procrastinação é sempre reforçada pela falta de prazos!


Bom... Não sei em quais casos você se encaixa... O que eu sei é que, independente dos motivos, a procrastinação sempre traz prejuízos!


E como quebrar este ciclo de derrotas? Com disciplina! Ou seja, sempre tendo como foco os resultados que você quer alcançar e os prejuízos que você não quer ter!


No vídeo abaixo, eu deixo mais 7 dicas que podem te ajudar:




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